分数解释

分数	说明
46 – 75	您能够非常有效地管理您的时间！同时，我们也建议您阅读以下的文章来检查您是否仍有一些可以改善提高的部分。
31 – 45	您能够在时间管理的某些部分体现您的优势，但是，您仍然需要在其他部分加以改进。请关注以下重点的部分，通过您的努力，相信您能够极大提高您抗压的能力。
15 – 30	好消息是，您可以有一个很好的机会改善您的工作效率，并达成您的长期目标。但是，我们必须提醒您，为了取得职业的成功，您必须彻底地改进您时间管理的技能，请仔细阅读以下。

当您完成了以上的问题，您可能也能发现您时间管理的哪些方面需要进行改善了。本章的下半部分为您提供了时间管理各个主要方面的小结，您可以通过您在这些方面的得分加以对照，并获得纲领性的建议。

目标设定
您的得分是分，总分为20分
高效的时间管理，首先必须设定目标。只有当您明确了前进的方向，您才能了解应该做什么，按照什么顺序去做。离开了恰当的目标设定这一步骤，您往往会把您的时间浪费在混乱以及互相冲突的事件之中。
我们都倾向于忽略目标设定这一过程，因为设定目标需要时间与精力。但是，我们也往往没有意识到目标设定所需要的一点点时间与精力，意味着在将来能够节省我们一大把的时间与付出。一苇网时间管理技能中有关目标设定的文章，相信能够帮助您了解目标设定的重要性，以及如何进行目标设定的方法。

区分主次
您的得分是分，总分为35分
区分我们做事的主次是一个相当重要的技能。离开了这个技能，您可能会工作得非常辛苦，但是所得甚少，因为您所努力的对象可能并不是正确的！
大多数人都会有一个自己定义的任务清单，但是，往往这些清单就是任务的一个简单罗列。因为这些罗列并没有结构或者步骤，也导致了我们的任务也是非结构化的。那么，您应该怎样来处理任务清单中的任务呢？从上到下？从下到上？还是从易到难？
高效的时间管理，需要您时刻关注最重要的、最具价值的任务。而不是在某个重要任务的最后期限来临的时候，埋头苦干而事倍功半。一苇网时间管理技能中有关区分任务主次、行动计划这些文章相信能够帮助到您！

 管理干扰
您的得分是分，总分为20分
有了一个做事计划，也了解了区分任务的主次，下一步就是管理您每天可能面临的干扰了。尤其作为一个领导者的感触最深，您可能发觉您每天能够自我自己独立支配的时间很少。电话、询问、会议、不期而至的问题等等，都占据了您每天大部分的时间。其中有一些的确需要被及时处理，但是另外有一些干扰需要被妥善地管理。
但是，一些工作需要您及时为他人提供他们所需要地帮助－因为，干扰也是这份工作自然必须的一部分。请您能够合理地管理您所面临的干扰，确保不要吓坏了需要您帮助的同事或者客户！

拖延
您的得分是分，总分为15分
“我待会再做吧”，这句话经常把一些富有潜力的员工给淹没了。一次一次的“我待会再做吧”，积累的任务会把您给压垮了，也会把您的领导对您的信赖给压没了。“拖延”是一种习惯，打败“拖延”的最佳方式首先是认识到您在拖延！
一旦您认识到了您拖延的原因，您才能够想办法克服这个习惯。比如，为完成某个任务进行自我奖励，提醒自己拖延的严重后果，等等，一苇网技能管理“克服拖延”的文章可以帮助您识别拖延的现象，并指导您去战胜拖延。

计划
您的得分是分，总分为15分
时间管理的大部分工作最后都会落实到如何有效地进行时间地计划工作。当您已经进行了目标的设定并进行了任务主次的区分，接下来的任务就是能够制定出一个时间计划能够跟踪这些任务，同时也确保您远离工作压力。
时间计划，意味着您不仅仅是为那些重要的工作进行规划，同时，您还需要计划预留的时间与备份计划，来处理那些干扰以及不期而遇的突发事件。制定一个现实并且强健的完成任务的时间计划，能够帮助您控制您的时间，也能平衡您的工作与生活。

关键点：
时间管理的技能帮助您管理控制您的任务，同时，帮助您管理您的工作压力。我们都希望每天能够在工作之余，留出一些富余的时间，为了能够达成这个目的，我们需要聪敏地工作，把我们的时间投入在那些最重要、最具价值的任务上；并制定一个能够反映我们工作与个人目标的计划。

您也可以继续浏览“时间管理”技能的介绍页面，获得更多关于时间管理技能与工具的信息。